나를 잃지 않는 법20 드라마 '눈이 부시게' 마지막 대사 - 위로의 말 한마디 사람들은 여러 가지 문제를 안고 살아갑니다.그것을 극복하고 이겨내는 방법은 다양합니다.하지만 그 모든 것에는 정답이 없기에어떤 사람들에게는 오히려 역효과가 나기도 합니다.그로 인해 스트레스가 커지고, 상처를 받기도 합니다.심리의 문제는 그렇게 시작되기도 하고그렇게 커지기도 합니다.가장 쉽고(?)가장 빠르고가장 확실한 심리치유의 방법은'따뜻한 말 한마디'라고 생각합니다.말 한마디의 힘은 생각보다 강력합니다.2019년 JTBC에서 방송 되었던 드라마'눈이 부시게'를 보셨나요?당시 감동적으로 본 드라마였습니다.아름답기도 하고, 어둡기도 한 분위기로보는 내내 마음이 뭉클했었던 기억이 있습니다.결국은 멍멍했던 마음을 완전히 씻어주는슬프지만 감동의 엔딩으로개인적으로 인생 드라마의 하나로 남았습니다. 출처: JTBC.. 2023. 5. 19. 사별의 상처는 치유하는 것이 아니라 극복하는 것입니다. 일반적으로 사람들의 상처를 극복하는 방법은 남자와 여자가 미묘한 차이가 있습니다. 남자는 스트레스 상황에서 발생하는 부정 감정을 차단하고, 재미와 즐거움이나 자신의 일에 몰입함으로써 부정 감정(상처)을 기억하지 말고 잊어야 합니다. 그래야 정상적인 심리가 움직일 수 있습니다. 여자는 상처의 실체를 구체적으로 알고, 이해하여 그것에 대해 위로를 받고, 공감을 받아야 상처를 서서히 극복해 갈 수 있습니다.Image by Gerd Altmann from Pixabay 하지만 사랑하는 사람과 또는 가족과 영원히 이별하게 되는 사별의 상처는 조금 다릅니다. 사별상처 극복의 시작단계는 프로이트 때부터'애도 작업'을 통해 사별한 가족에 대해 생각하고, 추억하면서슬퍼하.. 2023. 5. 19. 이전 1 2 3 4 다음
