연애의 심리15 연인과 이별을 고민하고 있나요? 지금 누군가와 사귀고 있는데, 이별을 고민한다는 것은 여러 가지 문제에 봉착했다는 뜻입니다. 하지만 연인과 헤어진다는 것은 생각보다 쉬운 일은 아닙니다. 만난 시간이 얼마나 되는지에 따라, 또 얼마나 깊은 관계인지에 따라 더욱 어려울 수 있습니다. 하지만 이별은 어쩔 수 없이 반드시 겪어야 하는 과정일 수도 있습니다. 이별을 결정하기 전 반드시 돌아봐야 할 사항들을 정리해 보았습니다. 솔직한 대화 연인의 사전적 의미는 서로 연애하는 관계에 있는 두 사람, 또는 몹시 그리며 서로 사랑하는 사람이라고 되어 있습니다(출처: 네이버 사전). 헤어지면 보고 싶고, 같이 있으면 사랑을 표현하고 싶은 그런 관계를 말합니다. 또한 서로 위로하고, 협력하는 관계이지, 누가 누구를 지배하는 사이가 아닙니다. 누가 더 .. 2024. 5. 16. 신체만큼 다른 남자와 여자의 성심리 하느님은 처음 아담(남자)을 만드시고 아담이 혼자 있는 것이 외로워 보여 함께 할 사람을 만드셨는데 똑같이 생긴 사람(남자)을 만드신 것이 아니라 비슷하지만 조금 다르게 생긴 이브(여자)를 만드셨습니다. 그것은 아마도 아담에게 부족한 부분이 보였기 때문이 아니었을까요? 이런 종교적인 이야기가 아니더라도 남자와 여자는 분명 다른 존재입니다. 눈에 보이는 신체도 다르지만 심리작용도 차이가 있습니다. 명확하게 무엇이 다른지는 헷갈릴 때도 있지만 다르다는 것은 사실 누구나 다 알고 있습니다. 하지만 그것을 차이가 아니라 차별로 악용하는 경우가 많아 문제도 발생하고, 갈등도 일어나고 하는 것이 참으로 안타깝습니다. 사회적인 여러 가지 갈등 중에 우리나라에서는 젠더 갈등이 꽤 심합니다. 이는 남성과 .. 2023. 6. 2. 대화의 기술 연인과의 부부간의 대화는 정말 중요합니다. 많은 것을 대화로 해결할 수 있습니다. 그런데 상담을 오는 분들은 거의 대부분이 이렇게 이야기 합니다. '저 사람과는 대화 자체가 불가능해요.''생각자체가 달라서 말이 안통해요.''왜 우리 커플은 대화만 하면 싸우는 걸까요?' 등등 대화란? 대화는 크게 문제해결을 위한 대화와 감정교환을 위한 대화, 두 가지로 구분할 수 있습니다. 문제해결을 위한 대화는 그야 말로 어떤 문제가 발생해서 그 문제를 해결하기 위해 선은 어떻고, 후는 어떻고, 그래서 어떻게 하고, 무엇을 선택하느냐 등의 의견을 나누는 것을 말합니다. 그렇기 때문에 이러한 목적을 가지고 대화를 할 때는 감정의 동요 없이 좀 더 논리적이고, 이성적이어야 문제없이 대화를 할 수 있고, 해결에 도달하.. 2023. 5. 24. 남자와 여자의 기억의 차이 그리고 갈등을 회복하기 위한 이해와 배려 인간의 기억 속에는 많은 것들이 저장됩니다. 인간의 기억 속에 저장되는 것은 크게 지식과 경험이라고 할 수 있습니다. 지식과 경험은 살아가면서 학습에 의해 기억됩니다. 학습된 지식과 경험은 인간의 뇌 속에 저장되어 의식과 습관에 영향을 주게 됩니다. 이렇게 기억되고 저장된 지식과 경험 중 의식과 습관의 심리를 만들어 가는데 영향을 주는 것은 경험입니다. 학습된 지식은 그것을 사실로 받아들이고, 필요할 때 꺼내서 활용할 뿐 그 자체로는 감정이 없기 때문에 영향을 주지 않습니다. 하지만 경험은 그것을 통해 두 가지가 기억된다고 할 수 있는데 이는 바로 현상과 감정입니다. 경험을 통해서는 이 두 가지가 동시에 발생되고, 인간관계에서는 어떤 일을 경험하는 그 순간 나와 상대의 심리와 감정에 영향을 미치게 .. 2023. 5. 24. 결혼. 꼭 해야 하는 것일까? 1. 결혼은 반드시 해야 하는 것일까? 요즘은 여기저기에서 이런 질문을 하는 것을 많이 볼 수 있습니다.그것은 결혼이라는 제도가 가져오는 문제점이나 단점이 삶을 힘들게 한다고 생각하기 때문일 것입니다.결혼생활을 하는 부모세대나 선배들이 여러 가지 갈등이나 소모적인 일로 인해 행복해 보이지 않는 것을 많이 보거나, 자신의 불안한 미래가다른 사람을 책임을 지거나 함께 한다는 것 자체가 마이너스로 느껴지면서 결혼에 대한 희망이나 로망이 점점 사라져 버리는 경우가 많습니다. 특히 요즘은 청년 취업문제, 직업문제 등으로 인해 심지어 결혼을 중산층 이상의 문화가 되어버리고 있다고 분석하기도 합니다. 물론 이러한 현상의 원인이 사회적, 경제적 문제임은 틀림없는 사실입니다. 그것이 인간의 본능적 심리에 영향을 미침.. 2023. 5. 19. 감정을 표현하는 것도 연습이 필요합니다. 사람들은 모두 다른 환경에서 태어나 다른 환경에서 자라나기에 성격이나 가치관 등이 모두 다를 수밖에 없습니다. 그런 성격이나 성향은 유전적 영향이 전혀 없다고 할 수는 없지만 태어나 자라는 환경, 가족, 친구 등 접하는 주변 사람들 일어나는 여러 가지 사건들 경험하는 모든 일들 등등 그 모든 것들이 심리에 미치는 영향으로 인해 형성됩니다. 그래서 사람은 내가 접하는 사람들, 특히 가까운 사람, 사랑하는 사람들이 나를 향해 반응하는 말 한마디, 행동 하나하나가 나를 만들어 간다고 할 수 있습니다. 이 시점에서 잊지 말아야 할 것이 있습니다. 사람은 나의 생각이나 감정을 그동안 형성되어 온 무의식적인 습관으로 표현(말, 행동, 표정)합니다. 하지만 그것을 보고 받아들이는 사람은 자기의 상황과 성향에 맞.. 2023. 5. 19. 이전 1 2 3 다음
