기타심리15 낙천적인 것과 긍정적인 것의 차이를 아시나요? 우리는 흔히 낙천적이거나 긍정적이라는 말을 사용합니다. 비슷해 보이지만, 이 두 가지는 생각과 행동의 방향에서 큰 차이가 있습니다. 1. 낙천적인 사람의 특징 낙천적인 사람은 이렇게 말합니다: "지금 상황이 나빠도, 결국엔 다 잘 될 거야!" 낙천주의자는 미래에 대한 자연스러운 희망을 가지고 있습니다. 상황이 어려워도 밝은 면을 보고, 결국 모든 것이 잘 해결될 거라는 믿음을 가지죠. 이들의 마음속엔 '낙관적인 기대'가 자리 잡고 있습니다. 2. 긍정적인 사람의 특징 긍정적인 사람은 이렇게 생각합니다: "지금 상황은 힘들지만, 이런 방법으로 해결할 수 있을 거야!" 긍정주의자는 현실을 있는 그대로 받아들이고, 그 안에서 해결책을 찾아 행동합니다. 단순히 희망을 가지는 데서 그치지 않고, 적극적.. 2024. 11. 28. 아이의 미래를 엄마가 계획하지 마세요.(심리의 탯줄을 잘라야 합니다.) 사례 지영(가명)씨는 아들의 교육을 위해 대치동으로 이사를 온 열혈맘입니다. 남편의 경제력이 어느 정도는 괜찮았기에 다니던 직장을 그만두고 아들 뒷바라지에 전념하며 엄청난 정보력을 갖추고 있습니다. 돌아보면 지영씨는 어릴 때부터 부모님께 "우리 딸은 똑똑하니까 열심히 공부해서 좋은 대학 가야 해."라는 말을 자주 들었습니다. 그 말은 자연스럽게 지영씨의 인생의 목표가 되었고, 지금은 자신의 아들 준호(가명)에게도 같은 기대를 품고 있습니다. 준호가 태어났을 때부터 최고의 교육을 하기 위해 계속 노력을 했고, 준호는 어릴 때부터 똑똑했고, 지영씨의 계획을 잘 따라와 주었습니다. 초등학교 때부터 준호는 아침부터 저녁까지 엄마의 꼼꼼한 계획 속에서 열심히 공부했습니다. 매일 아침 6시에 일어나 영어단.. 2024. 6. 3. 자녀들에게 자신의 상처나 배우자의 험담을 하지 마세요. 수현씨(가명)는 20대 후반 직장인입니다. 부모님은 함께 꽤 든든한 사업을 하고 계십니다. 엄마는 집착이 강한 편이고, 의지력은 약합니다. 아빠는 무뚝뚝하기가 전형적인 경상도 남자입니다. 평소에 고맙다, 미안하다 하는 말은 절대 하지 않는 분입니다. 그러다 보니 두 분은 그리 사이가 좋지만은 않습니다. 문제는 엄마가 아빠에게 상처를 받거나 서운한 일이 있을 때마다 수현씨에게 미주알고주알 털어놓으며 위로를 바란다는 것입니다. 그래도 그 사건이 터지기 전까지는 아빠가 수현씨에게는 다정한 사람이었기에 상남자(?) 스타일인 아빠가 싫지는 않았습니다. 어느 날 엄마가 거의 미친 사람처럼 분노를 했습니다. 아빠가 외도를 했다고 합니다. 그 정도가 점점 심해지면서 수현씨가 보기에도 저러다가는 아빠가 오히려 이혼하.. 2024. 6. 1. 상처를 극복하면 행복을 느낄 수 있습니다. 사람들은 누구나 행복하게 살고 싶어 합니다. 이것은 남녀노소 모두가 원하는 심리의 본능이라고 할 수 있습니다. <.. 2023. 6. 2. 신체만큼 다른 남자와 여자의 성심리 하느님은 처음 아담(남자)을 만드시고 아담이 혼자 있는 것이 외로워 보여 함께 할 사람을 만드셨는데 똑같이 생긴 사람(남자)을 만드신 것이 아니라 비슷하지만 조금 다르게 생긴 이브(여자)를 만드셨습니다. 그것은 아마도 아담에게 부족한 부분이 보였기 때문이 아니었을까요? <p style="color: #555.. 2023. 6. 2. 스트레스와 상처가 해결되지 않으면 트라우마가 됩니다. 트라우마는 크게 진행형 트라우마와 결과형 트라우마로 나눌 수 있습니다. 진행형 트라우마(스트레스, 노이로제)<p style="color: #555555; text-.. 2023. 6. 2. 이전 1 2 3 다음
